“事实上方法有很多，我现在教给你最简单的两种。听好了，第一种方法，就是直接从其他获得了这种力量的物体或者活物身上掠夺。”
“具体的方法可以有很多种，你可以将那物体吞掉，当然，你是灵魂出窍，现在的你是没有实体的，所以你不会抓到物体的实体，但是却能将它们的灵体抓到。”
“前辈，什么是物体的灵体？”这个说法我可是从未听到过。
“就是生物的灵魂。别看这一砖一瓦，他们虽然没有灵魂，没有生命，但是长时间的被月光照映，那一丝的太阴之力还是残存到了这些看似无用的物体之中。”
“你将它们抽出来就可以占为己有了。不过，这种方法虽然简单，但是每次获得的太阴之力太过于稀少，因为没有生命的物体是无法存留太多的。”
“还有一种，就是自己在空气中不断的捕获，因为这大气之中蕴含着无穷无尽的太阴之力，万物都是靠这样来吸收的，不过这个方法虽然慢但是最为可靠，因为在此过程中，你不但可以修炼灵魂之力，就连自己的心境也会慢慢的修炼起来。”
“心境？修炼这个有什么用？”我不解的问道。
“等你那一天能达到宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天上云卷云舒。这种心境的时候，就会明白了。”
“最后再告诉你一种可以捕获太阴之力的方法，不过这个有些残忍，我不建议你去用。”
“前辈，是什么方法？是因为很难所以不想让我去用吗？”
“不，事实上恰恰相反。只不过这种方法太过于霸道，杀伐之气太重。因为这种方法就是从活物身上抽出他们体内的太阴之力。”
“但是，你因该知道，这太阴之力是附着在生物的灵魂当中的，既然被生物吸收到灵魂之中，自然而然就成为了灵魂中不可缺少的一部分，换一句话说，就是会与灵魂融合。”
“如果你想获得这种太阴之力，其实质会破坏对方的灵魂。因此，我建议你最好不要用，但是，我还是要教你该如何使用，因为这个方法可以做到震慑敌人的作用，一旦你身处险境，也许会就你的命。”
我点了点头，这几种获得太阴之力的方法各有所长，每一个都十分有用。
“对于你说的最后一个方面，就是加强身体技能方面的那些内容，其实和吸收太阴之力是互为补充的。”了禅法师接着说道。
“加强身体机能，增强体魄都是会通过你吸收太阴之力而获得的。但是，这有个前提条件。”
“什么条件？”
“首先要保证自己的体魄要足够的强健，才能吸收大量的太阴之力，否则的话，你的身体会因为承受不住太过强大的灵魂而开始发生病变。”
“而这病状的基本症状就是经常性的发生灵魂出窍这样的事情。对于一个肉体来说，太长时间和太频繁的灵魂出窍都会导致肉体不同程度上的损害。”
他这样一说，我有些慌了，我要是修炼这个法门，岂不是自己本身就要经常灵魂出窍，那我的肉体能承受得住？
“前辈，那我这样利用灵魂出窍来修炼此法是不是得不偿失啊。”
“你注意到这一点了，你想的很周到，不过，我遗憾的通知你，你又想多了。”他淡淡的说道。
“您这话是什么意思？”
“你现在的太阴之力还十分的薄弱，而且你的灵魂力量虽然强大，但是你的身体一直承受着这混沌之力，换句话说，你的身体早已经习惯了这种阴灵之气。”
“因此，从某种方面来说，现阶段的你，就算是经常性的灵魂出窍也不会对肉体造成太多的损伤。”我知道了他的意思，因为我自身阴气已经很重了，换做常人身体的话，也许会受不了灵魂出窍带来的负面影响。
“因此，我们强化训练就是一周的时间。过了这一周以后我就不会再于你一同修炼了，因为一旦你掌握了这种修炼的法门一切就要看你自己的领悟能力了。”
“但是，有一点你要记住，从下周开始，我要求你每天必须进行体能锻炼。而且要做到风雨无阻。”
“前辈，要怎么做？”我有些无语了，“你刚刚不是说我的身体可以承受住吗？”
“你没听仔细，我说的是现阶段。知道吗？是现阶段！等日后你的灵魂力量逐渐强大之后你的身体也会适应不了的！”
我惭愧的点了点头。“前辈，那要如何进行锻炼呢？”
“很简单，从下周开始，每天保证跑5公里的路程，一个月增加一倍。另外，你再做一些其他的活动来保证上肢的强壮。”
他在说这句话的时候，没有注意到已经被吓傻了的我。五公里，也就是五千米。每天要跑五公里，还要锻炼上肢的力量，这对于我一个运动神经几乎没有的人来说简直就是噩梦！
“前辈，我能问您个事儿吗？”
“当然可以，你想问什么，说吧。”
“好吧，那我就说了，我想问问您，我这究竟是道士还是运动员？”
了禅法师很生气的说道，“你不用跟我发牢骚，等日后自己吃了苦头没人能帮你！”
本来就是一句玩笑话，没想到把老人家给惹怒了，急忙赔礼道，“前辈，晚辈刚刚是在开玩笑的，我一定会按照您吩咐的去做的。”
“好了，不废话了，大致内容你已经知道了，要求我也告诉你了，接下的的几天你必须给我用心的好好修行。现在，你就试着感悟一下周围的太阴之力，进行吸收炼化吧。”
了禅道长郑重的说道，我也不敢怠慢，急忙认真的做了起来。首先就是集中自己的灵魂之力，将灵魂之力增强，来感悟周围的太阴之力。
我将自己的双眼闭上，在半空中静静地打坐，不断地用灵魂与天地沟通。这时，灵魂深处，一个熟悉的声音再次响起，“你这样做是最基础的，想不想事半功倍？”血方再次开口了。
“这次不劳您大驾了，我想从最基础的来，好好的学习扎实。”我拒绝了他。
“哈哈哈，可笑，那你慢慢来吧，我不管你了。”一切再次恢复了平静。
就这样，我慢慢地感悟着，自己的灵魂之力也增强到了目前为止的极致，接下来，我缓缓的睁开眼睛。
这时，我突然发现在我周围，不，更准确的说应该是在整个天地之间，万物之上，燃烧着无数青岚色的火焰。
我有些吃惊，急忙问向旁边的了禅法师。“前辈，这些火焰是……”
“这些就是来自与月光的太阴之力。”他打断了我的话，缓缓说道。
“什么？这就是传说中的太阴之力，居然是无数的火苗。”我有些难以置信。
“不错，短短的时间内你可以看到这些，不错，真的不错。”他在一旁自言自语道，虽然声音很小，但我听得很清楚。
“去吧，试着吸收一点，看看有没有什么特别的感觉。”
我点了点头，向着离我最近的一处火苗飞了过去，这火苗很小，像打火机发出的一样，冒着幽幽的蓝光，我用手小心翼翼的将它抓住，用意念吸收着它。
只见那小小的火苗慢慢的没入了我的手掌，青色的火焰随着我的胳膊一缕一缕的向着我的身体四散开来。
我只感觉到灵魂中似乎吸入了一缕清澈的泉水一般，沁人心脾。但是这感觉转瞬即逝。紧接着，待那火苗彻底没入的身体之后，我又将目标转移到了另外一团较大的火苗，这火苗有拳头大小。
这一次，我用双手捧着它，看着那火苗从我的十根手指慢慢汇入我的手掌，接着游到我的臂膀，慢慢地向全身散去。那一缕缕蓝色的火焰在我的身体表面形成一条条青色的光路，感觉整个胳膊都在发光了。
就在这时，我发现，那光亮离那火团越远，就越微弱。而且，火团越大，蕴含着的太阴之力也越大！
“辰逸，你试着用身体的不同部位去吸收这些火焰。”这时，了禅法师提醒了我一句。
听到他说的之后，我试着用自己的脚掌接触了那火苗一下，那种感觉就像是将脚踩在一块冰上！渐渐地，那块“冰”会慢慢的融化掉，像水一样流到身体的各个部位。
渐渐地，我适应了那种凉凉的感觉，更重要的是，在吸收了几团火苗之后，我感到自己的灵魂仿佛像像那盛夏之夜冲了一个凉水澡一样，十分的舒畅，痛快！